姿勢は「勢い」「姿」です。「綺麗」な「姿」とは違います。勢いと言ったら人それぞれな気がしますけど、健康的なイメージがあるんじゃないでしょうか。

僕は、今まで初対面の人に「真っすぐで綺麗な姿勢ですね」と言われてきました。でも、その立ち姿勢は自分の身体にとって楽な姿勢ではなかったんです。最近気が付きました。

気が付いたきっかけは「他の人に修正してもらった」です。「真っすぐ」が基準ではなくて「安定感」が基準の立ち姿勢を教えてもらったんです。

普段から身体を動かしてない人は1回の修正で気づけても、そのあと、楽な姿勢を忘れてしまいます。そして、どんなに身体の事をわかっているプロでも自分で修正できる範囲は限界があって、他人の施術やアドバイスは必要です。

小さい頃からの育った環境、やっていたスポーツなどで身体は人それぞれで癖に違いがあり、それが身体の使い方の違いになり、歪みになり、楽な人と、痛みが出る人と違ってくるわけですね。

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