回転寿司でランチを食す。

題名とは違って考え方を修正して身体を良くしていこう、というお話。

先日久しぶりにチェーン店の回転寿司に行きました。外食でお寿司が久しぶり。５，６年前は凄い美味しかったイメージがあります。

でも、今回食べてみて「ん？普通だな」と感じたんです。

もし、質が５、６年前と同じだとしたら変わったのは僕の「経験」。そんなグルメではないですけど外食は量より質の考え方で選ぶようにしてきました。

よくあるランチ1000円前後というお店がメインですけど、場所を色々変えてます。鎌倉、江の島、新宿、渋谷、立場、中田、湘南台などなど観光地、住宅地、オフィス街など環境が色々です。

気づいてる方は何が言いたいかわかりますよね。過去の経験は現在～未来の経験で見え方が変わってくる、これです。例えばトラウマになったことがあっても未来の経験次第では「あの時があるから今がある」と思えるようになります。

ただし、過去の経験とは正面から向き合う必要があります。ずっと避けていたら今回僕は「もう1回寿司を食べてみよう」と思わなかったです。

経験も同じ料金だけではなく、1000円2000円3000円1万以上と、時にはずっと上の世界を経験すると身体の反応も変わってきます。