患者さんとのお話で、特に初診の方は多いですが

こんな事は関係ないかもしれませんが・・・・・

身の回りで起きた出来事を話して頂く事があります。
そのお話を聴くとほとんどの出来事が

それは関係がかなりありますね。

この返答が僕からは自然と出てきてしまします。

 

身体と心は繋がっている
これはほとんどの方が言葉としては知ってますよね。
でも、日常の中ではこの言葉通りの経験、実感も少ないです。

実際に身体が痛くなると(特に思い当たる原因がない時は)
病院に行ってレントゲン、MRI、CTなど身体の中を見ます。
確かに不安はあるから確認は必要ですね。
※身体に注目

そこで問題がない、でも痛みは続いてる時はどうしましょう?!

日ごろの姿勢が悪いから?!運動不足?!寝不足?!
まずは身体を気遣います。これも当然の流れです。
習慣を変えることができれば身体は楽になります。
※身体に注目

最後に心にどれだけ負担がかかっているか
考えてみましょう!

あきば整体院に来て頂いた患者さんで
「身近な人が亡くなってしまった」

こんな方はその時期の前後から大きな症状が出始めます。
ご自分の感覚よりも相当身体にダメージがあります。
自分の身体をどう楽にしていくのか
「○○があったから身体が辛いんだな」
この自覚があるだけでも症状を楽にする為には前進です。

また、続きを書きたいと思います。

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