横浜市泉区の整体なら「あきば整体院」にお任せ下さい。立場駅(横浜市営地下鉄)から徒歩10秒(サイゼリヤ2F)無料駐車場あり・今だけ初回料1000円が無料!

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身体の豆知識

「筋肉がある・身体が柔らかい」でも腰痛、肩こりがある。それは、どうしてなのか?

あきば整体院では筋トレやストレッチをやらなくても皆さん「腰痛、肩こりが良く」なってるんです^^そのワケを知りたい方は、ぜひご覧下さいね!
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マイナス生活が健康のカギ。(何かをヤメルことからスタート)

プラスの生活とは・・・筋肉をつける、食事で~を摂る、薬、サプリを飲む、などです。それでは、健康がカギになるマイナス生活をする内容とは?
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便秘も下痢も良くなっている取り組みとは?(あきば自身が色々と実験と経験してきました)

苦しんだ事がある人にしか分からない辛さってありますよね。過去に私自身が色々と経験・実験してきた内容こそが「あきば流の取り組み」になります。お身体の事で疑問などありましたら相談は無料ですので、どんな些細な事でも遠慮なくどうぞです~^^
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【横浜の整体スクール】生徒さんの不調が根本改善。3ヵ月コースの最終日でした。

整体スクールの目標は「自分の健康のため」。会社員の方で開業や技術の追及が目的でありませんでした。臨時生徒さんは募集しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さいね(^^)/
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慢性痛の原因の見つけ方とは?【全ての症状に共通する考えです!】

根本改善に向かうために必要な事を詳しく整理してみました。1つずつじっくり時間をかけて試行錯誤する方法が実は一番の近道だったりします。
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ストレッチポールは奥が深い!院長あきば がセルフケアで使用中(^^【動画解説あり】

あきば流の使い方を知りたい方はぜひ【動画】もご覧になって下さいね。
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【立場駅から徒歩10分】あきば流 – 体操教室を開催します ~姿勢改善プロジェクト~【初めての方でもお気軽にどうぞ(^^)/】

参加者の方から大変好評の為、2ヵ月連続で開催しております。5月26日(日)13時~。初めての方の参加もお気軽にお待ちしております!※ 大変有り難い事に【満員御礼】の為、現在は募集締め切りとなってます。
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「緊張して上がってしまう」を少なくする方法。

「上がる」のは言葉通り身体の上側に意識が強すぎる事です。
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治癒力を発揮する為の考え方とは?

お蕎麦屋さんであるシーンを見て頭に浮かびました。
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