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身体の豆知識

自然治癒力を低くする「防御姿勢」は「顎を引く姿勢」と似てます。

格闘技などの防御の姿勢は想像がつくと思います。「身を守る姿勢」はイコール「ストレスが大きい姿勢」でもあります。
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【比較写真あり】姿勢改善も無理なく気軽に出来る優しい「ソフト整体」です。痛みが無くゴリゴリ、バキバキしないのに姿勢は良くなってます。

写真を見て初めて「だいぶ変わりましたね~」と実感してもらえました。このように写真で自分の姿を見て納得すると脳が改善する方向に意識を変えてくれるんですね。
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ダルビッシュ選手が背骨の調整で2年間の不調を改善させた(ご本人のYouTubeより)

自律神経失調症は恐ろしいんです。僕は偶然その本を読んでいたのですが、具体的には背骨コンディショニングという方法を実践しています。
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抗がん剤治療中に整体を受けに来て頂いたお客様は「便秘」と「酷い肩こり」がありました【優しい整体(ソフト整体)】

赤ちゃん~高齢者まで対応している「ソフト整体」では、どんな状態でも受ける事は出来ます。でも、人間は治癒力を発揮する為にも体力がいるんです。抗がん剤治療中、骨折中、捻挫中の方でもOKです!!!
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「ヒヤリハット」知ってますか?少し視点を変えて身体を分析してみました。

令和になってから横浜・神奈川では色々災害・事故が多くなってますね。せめて「健康」は自分でコントロールしたいものですね。
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【首】って名前がつく身体の場所は超重要ポイントです。その1つ「足首」。足首の関節ってたくさんあるんです。

【動画解説あり】首、足首、手首、腰(クビレ)が重要ポイントです。括れ(クビレ)は細くなっている、凹んでいる部分という言葉の由来があります。
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【身体の使い方】という言葉。←ゴルフの渋野選手のコーチのインタビュー。

あきば整体では「身体の使い方」で腰痛・肩こり・膝痛の改善はもちろん、スポーツのパフォーマンスアップに身体の使い方を取り入れてます【スポーツ整体】
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価値観は環境で大きく変わる。日本と海外の健康を比べてみました。

友達や近所の人と比べるのではなく、世界の中の自分はどうなのか?たまには、考えてみましょう^^
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整体&カウンセリングがセットで「おなかの悩み」を解消する【おなかコース】は理にかなっている方法です。

便秘、下痢、胃痛などを根本改善するには、身体と心へのアプローチが必要です。僕自身が根本改善出来た方法をお伝えしてます。僕が一緒になって全力でサポートしてまいりますのでご安心下さい。お身体に関する相談は何でもお気軽にして下さいね。
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痛みでスポーツを諦めたくない方・身体を改善して楽しみたい人のお手伝いも得意です!【スポーツ分野以外の方もぜひです!】

あきば流体では体操教室以外に個別トレーニングもやってます。
スポーツの分野以外も楽器、書道、バレエ、弓道、合気道など身体原理を学ぶと共通する部分がいっぱいあります。パフォーマンスアップが目標の人のお手伝いも得意としておりますので、お気軽にご相談下さいね!
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