身体の豆知識
【更年期障害】その症状を改善するには自律神経の改善に近いと思います。
2026年8月24日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
病名にとらわれ過ぎると改善の道が遠くなるのも事実です。
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姿勢、立ち居振る舞いが良い人は自律神経のバランスが整っている（自律神経で有名な教授談）
2026年8月18日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
これは年齢に関係ないです。実際にお客様やメディアで見ると９０歳以上でも身体が曲がってない人もたくさんいます。
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自律神経、メンタルを整えるには身体を改善するのが一番の近道です（自律神経で有名なお医者さんが言ってました）
久々の健康情報です。たまたまYouTubeで見つけたのでシェアします。
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【ニュース記事から】イチローさんが50歳以上の方に向けて健康をテーマに語っている言葉が当院の方針と合致していました。
2025年12月5日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
たまにイチローさんの健康についての記事を読みますが普段から僕が意識している事と近い感じがします。
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【この歪みは筋肉から】顎関節痛になりました。自分で咀嚼をいつも片側だけ使ってるな。と気にしていたら激痛が来ました。
2025年6月19日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
結果４，５日で改善しましたがその間激痛に耐えながら食事をしていたらかみ合わせが均等になった気がします。
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【歪みの原因】心身の繋がりを実感する日常の出来事がありました。
2025年6月3日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
職業病のようなもので前を歩いている人を観察して身体の歪みが気持ちから来ているのが分かりました。
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【複数の不調が改善】肩凝りで初来店して頂いたお客様が睡眠・発疹が良くなってます。
2025年5月27日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
肩凝りはもちろん改善してますが薬を飲んで睡眠をとっていたり、原因不明の発疹があったりと問診で色々症状が出ていました。
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【肩・首凝り解消】肩甲骨を動かすのは筋トレ、ストレッチの為ではなく脱力をする為。これが一番コリに効果あります。
2025年4月19日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
腕を動かさないと肩甲骨が動かない人が多いですが、肩甲骨だけを動かす練習をするともっと肩首コリが楽になります。
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【効果的な方法】４０，５０肩のお客様が多いですが解消法は人それぞれで違います。
2025年4月16日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
自分でも違和感までの経験がありますが何もせずに改善することはありません。何もしないで良くなった人は可動域は確実に落ちていると思います。
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