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身体の豆知識

夏のクーラーも乾燥が危険です！

2016年8月11日

体調は精神的なモノもあります。
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呼吸は大事（先に吐くそして吸う）

2016年8月10日

コントロールして楽になりましょう！
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毒素の排出で身体が楽になっていく。

2016年8月9日

僕の感覚がつたわるでしょうか。
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靴下は重要です！

2016年8月8日

ホントは裸足がいいんでしょうね
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「歩くときは地面を蹴る」の常識と痛みのない歩き方の違い

2016年7月26日

1つの選択肢として練習してみましょう！
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