最新のお知らせ
【土曜・祝日営業中】4、５月ゴールデンウィークは通常営業します。定休日は水曜・日曜となってます、よろしくお願いします。
2025年4月20日 最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況あきば整体について
祝日は通常営業しますのでよろしくお願いします。基本は１年通して祝日は営業します。臨時休業、短縮営業の時はLINE、HPでお知らせします。
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【肩・首凝り解消】肩甲骨を動かすのは筋トレ、ストレッチの為ではなく脱力をする為。これが一番コリに効果あります。
2025年4月19日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
腕を動かさないと肩甲骨が動かない人が多いですが、肩甲骨だけを動かす練習をするともっと肩首コリが楽になります。
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【効果的な方法】４０，５０肩のお客様が多いですが解消法は人それぞれで違います。
2025年4月16日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
自分でも違和感までの経験がありますが何もせずに改善することはありません。何もしないで良くなった人は可動域は確実に落ちていると思います。
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【黄土よもぎ蒸し】今までにない不思議な反応が身体に出る！お客様の感想です。
2025年4月7日 黄土よもぎ蒸し最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況新サービスのご案内あきば整体について身体の豆知識お客様とのやり取り
体質の改善を諦めている人でも1回目から「いつもの自分と違う」事が起きると改善の期待が持てますね。
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【身体改善に年齢は関係ない】靴のヘリを見て歩き方が均等になってきたのが分かりました。
2025年3月23日 最新のお知らせ身体の豆知識趣味 & プライベート
靴の裏のヘリは外側が多少ヘリが早いのは問題ないですが、左右差が大きいと問題アリです。
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黄土よもぎ蒸しを続けることで今シーズンはさらに寒さに強くなりました。冷えが酷くなっている人は必見です。
2025年3月17日 黄土よもぎ蒸し最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況あきば整体について身体の豆知識
自身でよもぎ蒸しを始めて３年、お店で初めて１年が経過しました。お店にあると週1.2回ぐらいでやるのでさらに効果が強くなってます。
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『脳はバカ腸は賢い』という本を読んで思ったこと。脳と腸を賢く操って心身共に健康になる方法。
2025年3月11日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
確かに当てはまる事がたくさんありますが、脳の特性を生かして腸（身体）を変化させることはできますし、逆に身体を変化させると脳が変化することも多々あります。
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【土曜・祝日営業中】３月の祝日は通常営業します。定休日は水曜・日曜となってます、よろしくお願いします。
2025年3月7日 最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況あきば整体について
祝日は通常営業しますのでよろしくお願いします。基本は１年通して祝日は営業します。臨時休業、短縮営業の時はLINE、HPでお知らせします。
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