姿勢を良く歩く事を意識してから、
僕自身で気づいたことがあります。

「何となく、自信がなく歩いていた気がする」
という事です。

この感覚は、1回姿勢を良くして歩いてみると、
分かるかもしれませんね。

この自信がない感覚って何だろうと考えてみると

  • 人の目を見るのが苦手
  • 挨拶が苦手
  • 顔にコンプレックスがある
  • 化粧をしてない顔だから

こんなちょっとした自信のない精神的なものが
癖になってくると、当たり前になって
身体的にも、気持ち的にもやや下向きの
歩き方や姿勢になってくるのかもしれません。

歩き方と言えば・・・
理想的な姿勢を作った時に、お客様から
「こんな上を向いて歩けませんよ~」
と言われることがあります。

 

ずっと理想的な姿勢だとサイショだけ怖いかもしれません。
いつもの通いなれた道なら、転ぶほどの凸凹もないでしょう^^

この歩き方をするだけで上記の
自信のない具体的な事が、気づいたら出来るように
なってるかもしれませんよ!
僕は、だいぶ変わってきましたよー

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