横浜市泉区立場駅のあきば整体院院長は朝散歩で公園へ

今日は朝の散歩で近くの公園へ行ってきました!!
今までの習慣だと仕事終わりの夜に行ってた散歩。1日の目標は8千ぽ前後です。

昼間も空き時間があればたまに歩いて合計が1万ぽを超える日も6月は多かったです。
雨が降っても傘を差しながら行きます(*^^)v

1ヶ月近く続けていたウオーキングを1日だけやらない日があったりすると、やっぱり体に変化がありました。僕の場合は便通が不調になります。なんかスッキリしません。
1回不調になると戻るまで時間がかかる・・・いつもの事です!

朝の活動で身体がどう変化するのか!?実験ですが、今まで不調があったわけではないけど、「仕事が出来る男」は99%ぐらいの人が朝から活動的のようです。人間は本来午前中の方が頭がスッキリしてバリバリ仕事が出来るのでそこに乗っかり僕も99%に入っていきます!!

横浜市営地下鉄「立場駅」 徒歩10秒(サイゼリヤ2F)。初回相談無料・出張施術・土祝日も営業中で今だけ初回料1,000円が「無料」になっております!

【1日3名様 & Web限定】 初めて整体を受けられる方限定。「お試し料金 40分 2,000円(カウンセリング・検査・施術含む)」ご来店 & ご予約の際には「キャンペーンを見た」とお伝え下さいませ。 皆様に大変好評を頂いております♪

整体教室・整体スクール経営の「芯伝整体」もやっています!いつでも無料にて見学 & 体験教室を受付しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。※ プロの同業種の方から主婦、会社員の方まで個別に親切丁寧に教えています

本格整体で肩こり、腰痛からおなかの悩みまで全て解消!!お身体の悩みは横浜市泉区にある「あきば整体院」にお任せ下さい!

〒233-0016 横浜市泉区中田西1-1-20 クロシェットポナール202
受付時間:10:00〜21:00(電話受付 9:00〜)
定休日:水曜日・日曜日
電話番号:045-443-8710
無料相談 & お問い合わせはこちら

LINEからでもお友達に追加して無料相談 & ご予約受付中です。ライン限定情報配信中なので、ぜひご覧下さい!
友だち追加

関連記事

人気記事