自然治癒力を発揮して湿疹が回復した写真です。
(整体のお客様ではなく僕自身の身体です)

2ヵ月前に湿疹が出た時は
だいぶ赤くなってました。

完全ではないですけど
ほぼ回復した現在の状態。

病院の薬は軟膏だけ使ってました。

この湿疹が腕だけではなく

お腹、足にもあるので全身の代謝が

悪くなったと思い代謝アップの

取り組みをしたんです。

1.ウオーキングを4千歩から8千歩へ

2.食事を腹8分以下へ

3.お風呂で温冷シャワーの回数アップ

今までやっている事でしたけど

見直すと

良くなるスピードが早かったです。

回復まで約2ヵ月が早いか遅いかは

わからないけど

過ぎてみたらあっという間。

身体の代謝が下がっていたという

事実を教えてくれた身体に

感謝してます。

PS

【重要】痛みで困っている人は

「何で?何で?」と原因ばかりに目を向けず

身体に感謝しながら

自分の生活を見直してみましょう^^

あきば整体院のカウンセリングでは

お客様だけでは気づけない

身体と考え方の癖を一緒に探していきます!

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