「背骨を感じながら歩く」
簡単なようでムズイ!!

今まではただ背骨を意識しながら
歩いていたのを
背骨の周りにある筋肉を熱くさせる!!

このイメージなんです(^o^)丿

これが出来ると勝手に手足が
身体の中心によって来る状態

電電太鼓の持ち手が背骨といえば
もうちょっとイメージしやすいですかね!!

今までは足の出し方、手の振り方を
気にしていたけど
細かいことはあまり気にせず
(本当はきにしているけど)

手足が自然に動く感じがします。

今までやったことないこと
やると新しい発見がありますね!

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