横浜市泉区のあきば整体院のあきばが和身塾での学びで感じたこと。

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アルスラーン戦記しってますか?

完全プライベートのお話です。
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フルグラ食べて胃腸が活発に!

横浜市泉区にある整体あきば整体院の院長が食べているフルグラ
日本人はたんぱく質が圧倒的に足りないですね。
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便秘は食べなくても治るんです。

食べる量を少なくすると便の量が増えることもあります。
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側弯症のレントゲンです。

横浜市泉区立場駅から徒歩10秒のあきば整体院、院長の側弯症レントゲンです。
側弯症でも楽になれます。
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スマホは本当に便利ですね~

自分の眠りの状態がわかります。
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快適な睡眠をとるには?前回の続きです。

横浜市泉区立場駅から徒歩10秒のあきば整体院、院長が紹介する快眠グッズです。
「寝つき」と「眠りの深さ」を良くするには違う方法が必要です。
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