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身体の豆知識

○○の情報ってどうなの?

情報は無料のものから有料まで色々あります。
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便秘はずっと寝てないのと同じ?!

マズローを知ったのは最近です・・・・。
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「は!う!ん゛ー!」で前向きに。

変なタイトルだけど、役に立つこと書いてます。
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姿勢よく歩くと気持ちいいですよ。

自信がないのも下を向く癖の原因かもしれません。
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精神的に視野を広げてみる。

いつもダルい、重いの原因はこれだ!
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視野を広げると心身とも楽になる。

今回は、肉体を具体的な面から攻めてみました。
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じゃあ、具体的な姿勢のポイントは?

最初だけ違和感があるけどすぐに慣れてきます!
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