身体の豆知識
【背中痛改善】歩くことが全ての基礎になっている事を改めて実感しました。お客様の改善例です。
2021年8月5日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
このお客様は睡眠薬など気持ちを安定させる薬を飲んでいた時期もありますけど今は薬をやめても問題なく好調です。
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【心身の繋がり】スポーツ選手のメンタルケアについて思う事。運動をしても必ず健康になるとは限らないです。
2021年8月2日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
メンタルも肉体も五分五分でケアする時間を費やすのが理想ですね。
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「食べ物で免疫を高める事は出来るのか？」という記事を見て思ったこと。
2021年7月26日 最新のお知らせ身体の豆知識日々の出来事
コロナになってからヨーグルトの売り上げが伸びているそうです。記事の結論として人によって違いがあって勘違いでも体調が良くなればいいよね。でした。
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【スジとは】整体中に「そこスジですよね？！」と聞かれる事があります。
2021年7月7日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
スジは漢字で「筋」なので筋肉の事を言います。「筋ですよね？」と聞かれたら「そうですね、筋肉です」なんですが、詳しく言うと・・・
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【根本改善】にぎりこぶし、くいしばり。力を入れて耐える場所は人によって違います。
2021年6月24日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
僕自身がこの方法を覚えて腰痛、肩こり、首痛、便秘下痢が良くなってます。
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【不眠】健康の為に睡眠を取る。でも不眠の人はそれが出来ない。どうすれば？
2021年5月11日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
お客様の経験や僕自身の経験等をまとめてます。寝たくても寝れない人は参考にして下さい。
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