身体の豆知識
ベッド＆枕のチェック
昨日のブログで背骨の固さを お伝えしました。 今日はベッド＆枕が今の自分の身体に合っているか 状態をチェックしてもらいたいです。 （チェックの仕方） １ベッドに仰向けに寝る ２両手を胸にクロスしてつける ３両膝を立てる …
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自分の背骨固いかわかります？
あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いしますm(__)m （今さら言ってないことに気づきました） お客さんの施術をする前にチェックすることがあります。 ベッドに接している身体の部位がどれくらい重いか？ 例え …
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