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身体の豆知識

大掃除から身体の使い方を再確認！

2016年12月28日

大掃除にも使える身体の使い方
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膝と胸椎の関係

2016年12月20日

まずはやってみましょう！
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強く押すマッサージが身体に与えるもの

2016年12月18日

感覚の進化で説明も変わってきました
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いっぱい食べれる胃になった

2016年12月16日

僕の時は気持ち９０％で回復！
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身体の感度を高める練習。痛みが減ります。

2016年12月15日

ライン＠情報は身体に興味がある人向けです！
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ウォーキングがマンネリしてると身体も停滞

2016年12月9日

いい写真撮れました！
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和身塾で今年最後の稽古！

2016年12月8日

身体感度がさらに上がりました！
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靴、スリッパの土踏まずの出っ張りがツライ

2016年12月6日

本来の姿、素足がよいよい
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アゴで足首と膝が楽になる

2016年12月4日

足が軽くなる、是非やってみて。
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