「股関節が痛くて立てない」と聞くと悪い状態だと思いがちです。

でも、座っている時間が長い時(どんな態勢でも)突然立ち上がると何処か痛みが出たことないですか?

タイトルのように5分ぐらいでも股関節が痛いのは問題ですね。

 

僕の場合は胡坐で座る時間が長くて、股関節痛になる事があります。

普段は全く痛みません。

 

今回のお客様は座り方に問題ありでした。

両足の膝、かかとがくっついてる状態、足裏全体が床についたままで、

(おしりは床にぎりぎり着かない)体育座りのように床におしりを落とす。

この状態で何かの作業をしていたようです。

僕はこの姿勢が出来ません。かかとが浮いてしまいます。

膝をくっつける(股を完全に閉じる)ことが出来ません。

なので、このお客様は柔らかさがあるからこその股関節痛なんですね。

 

普通に椅子に座ってても立てなくなる人はいます。

そんな人は股関節を閉じてます。

股関節が固まらない為にはお相撲さんの四股の態勢、野球のキャッチャーのような態勢が理想。

どちらもずっと構えてる状態から素早く動きます。

家事をする時は股関節を開く。が当たり前になると股関節痛が楽になるかもしれません。

ご相談はお気軽にどうぞ(^-^

横浜市営地下鉄「立場駅」 徒歩10秒。初回相談無料・出張施術・土祝日も営業中で今だけ初回料1,000円(税別)が「無料」になっております!

【1日3名様 & Web限定】 初めて整体を受けられる方限定。「お試し料金 40分 2,000円(税別):カウンセリング・検査・施術含む」ご来店 & ご予約の際には「キャンペーンを見た」とお伝え下さいませ。 皆様に大変好評を頂いております♪

整体教室・整体スクール経営の「芯伝整体」もやっています!いつでも無料にて見学 & 体験教室を受付しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。※ プロの同業種の方から主婦、会社員の方まで個別に親切丁寧に教えています

本格整体で肩こり、腰痛からおなかの悩みまで全て解消!!お身体の悩みは横浜市泉区にある「あきば整体院」にお任せ下さい!

〒233-0016 横浜市泉区中田西1-1-20 クロシェットポナール202
受付時間:10:00〜21:00(電話受付 9:00〜)
定休日:水曜日・日曜日
電話番号:045-443-8710
無料相談 & お問い合わせはこちら

LINEからでもお友達に追加して無料相談 & ご予約受付中です。
↓をクリックして、ぜひx2 お友達に追加して下さいね♪
LINEだけのお得な限定情報配信中♪(24時間 無料相談&ご予約受付中)

関連記事

人気記事