前回の記事では、すんなり整体を卒業していく
お客様が増えている。また、その方法には
自信がありますよ！とお伝えしました。
そして、その方法とは？
「緊張を取ることを意識しながら生活する」
簡単にいうとこれです！
逆に不調が長くなってしまう人の特徴は
「今まで通りの生活を続けてしまう」
ということ。
不調が出てしまった生活スタイルを守りつつ
整体だけで何とかならないかな～という思いです。
僕が提案している事は、少しでも変えれば大丈夫。と伝えてます。
・シャワーだけだった→湯船に入る
・カバンが重い→少し軽くする
・車通勤→１０分くらい歩く時間を増やす
最初は、小さいことを変化させるように
大きいことは、あえてやらない方がいいです。
何でかというと、長く続かないからですね。
長くなりましたけど、
すんなり卒業できる人は
「変化を進んでやってしまう」
僕の提案しているセルフケアは
まったく難しくないけど
頭の切り替えが出来ないと
「そんなんで良くなるわけないじゃん」と
思ってしまい、行動に移せませんから。
行動に移した人は、良くなります。
そして、すんなり整体を卒業して
申し訳なさそうに
「具合が悪くなったらまた来ます」と
言ってくれます。
悪くなったらの判断がつかない人もいるので
そんな人には、説明して
本当に自分で判断がつく人は、
「その方がいいですね」とすんなり卒業です！
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