自律神経と筋肉はどっちが先に不調になるか?

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姿勢や歩き方が綺麗に見えると身体が楽は違います。

例えば、モデル歩きは身体に悪いです。
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じっとしてるのがツライ人。

人間は動く物(動物)ですからね。
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膝を痛める歩き方。

駅で観察したら多くの人がそうでした。
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自然治癒力は全員平等にあります。

病気になる人は治癒力が漏れる量が多いんです。
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緊張すると1点集中になる。

格闘技でボーっとしてそうで、スキがないのが理想です。
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たまに、身体が一時停止します。

じょうずな休みかたを覚えましょう。
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排出は健康のカギです。

吸収(食べ物など)を意識する人が多いですね。
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