【腰痛・肩こり】改善するには1つ1つステップがあります。

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【腰痛・肩こり】改善するには1つ1つステップがあります。

人によっての違いは当然ありますし、同じ人でも日によって身体は違う反応があります。いつも1回の施術で良くなっていた人が3回の施術が必要になる時もあるんです。
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【泉区にチラシ配布中】『簡単もみほぐし教室』の無料相談会やってます。

家庭内や友人で簡単なもみほぐしが出来るようになりませんか? ステイホームでも身体を癒せる人が近くにいると不調が怖くないですよ(^^)
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【側湾症持ちの整体師が施術】側湾症は曲がっている箇所・痛い個所をゴリゴリしても良くなりません。

多少の曲がりが残ってても「楽になる」が目標なら誰でも達成できます。僕の場合は身体と気持ち両方から修正していきました。
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【睡眠の為】夏と冬で生活パターンを変えているお客様のお話しです。

変化が大事な時ルーティンが大事なことがあります。上手く調節するには自分の「体験」しかありません。何事も行動からスタートです。
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オイルトリートメントの女性セラピストをご紹介します。(当院のレンタルスペース活用中)

整体空き時間の利用でレンタルスペースをやっているのでお早めの予約が必要になります。現在は水曜日(当院は定休日)がメインで施術してます。
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「身体を柔らかくするコツ」と「精神的な緊張を和らげるコツ」は似てます。当院では様々なアプローチで薬が減ったお客様がいます。

精神科で軽い運動を勧めるのは身体を動かすと精神症状が軽くなる結果が出ているからなんです。
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『痛みが出るのは「筋肉が無い」から』は間違ってます。当院は筋肉をつける運動をしてもらわなくても改善しています。

筋肉信仰とも言えるこの間違いは「プロ」でも勘違いがあります。その原因と自分に合っている改善策を見つける方法があります。
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ダイエットすると腰痛、膝痛、股関節痛が改善するのか?とお客様から質問がありました。

ダイエットには方法が色々あるので身体を適度に動かすのであれば腰痛などは解消しやすいです。体重増は痛みの原因とはっきり言えません。
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『寝る時の姿勢が横向きなのはどうなんでしょう?!』と質問がありました。

ネット時代でも検索一発では解決できないのが身体の悩みですね。当院では答えは「これ」という返答はしません。体が良くなったり悪くなったりの時期でやる事は変わってきます。
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側湾症の不調(腰痛、肩首こり、背中痛)は仙骨枕を使って解消しましょう!YouTubeでコメントをもらいました。

僕は側湾症持ちの整体師です。軽症ですけどマッサージ等に行って「ただ固い場所をほぐす」と何の意味も無い事は身をもって知ってます。今回は道具を使うと「真っすぐ」を身体に叩き込める。を記事にしました。
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