身体の豆知識
股関節と腕（肩甲骨）のストレッチで身体全体がスムーズに動きます。院長のアキバはこれで腰痛、肩首コリを解消しました。
2019年12月25日 最新のお知らせあきば流 - 体操教室身体の豆知識
【動画あり】大事な部分は他にもありますが、動きやすくなります。動けると痛みは減ってきます。
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泉区和泉中央北からお越しのＡさん（２０代・男性）は野球肩が改善しました。キャッチボールが出来ない→３０ｍ→８０ｍの遠投でも痛みなしへ【スポーツ整体（野球の事例）】
2019年12月17日 最新のお知らせあきば流 - 体操教室あきば整体について身体の豆知識お客様とのやり取り
【ストレッチ動画あり】Ａさんは野球少年で高校時代に怪我、大学で野球を続けたけど、怪我が原因で思うように動けず途中で野球をやめてました。やり始めたきっかけは「仕事」なので痛くてもやる必要がありました。
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100種のサプリメントの効果を国民生活センターが検証してます【まとめ解説】
2019年12月11日 最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況身体の豆知識
消費者庁が公表しているのでネットで見れるのですが長文で理解するまで時間がかかります。あきば整体院では分かりやすく要約してみましたので、ぜひご覧になって下さいね。
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自然治癒力を低くする「防御姿勢」は「顎を引く姿勢」と似てます。
2019年11月23日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
格闘技などの防御の姿勢は想像がつくと思います。「身を守る姿勢」はイコール「ストレスが大きい姿勢」でもあります。
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ダルビッシュ選手が背骨の調整で２年間の不調を改善させた（ご本人のYouTubeより）
自律神経失調症は恐ろしいんです。僕は偶然その本を読んでいたのですが、具体的には背骨コンディショニングという方法を実践しています。
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「ヒヤリハット」知ってますか？少し視点を変えて身体を分析してみました。
令和になってから横浜・神奈川では色々災害・事故が多くなってますね。せめて「健康」は自分でコントロールしたいものですね。
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