身体の豆知識
【足の悩み改善】足つぼマッサージを受けてきました。足の専門家に「靴ひもを結ぶ」「5本指ソックス」を褒められました。
2023年3月9日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
「理想的な足」と言われました。数年ぶりに足つぼを受けて「やっぱり運動だけでは動かない筋肉」がある事がハッキリ分かりました。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
【便秘・下痢改善】腸内DNA検査をやってみました。ヨーグルトを毎日食べても便秘・下痢が改善しない理由が分かりました。
2023年3月8日 最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況あきば整体について身体の豆知識
「おなかのちから」は内臓を改善すると腰痛、肩凝りなどの筋肉的な痛みも改善するという考えからつけた店名です。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
【腰痛改善】四股ストレッチをお伝えすると「スクワットですね」と言われます。が、筋肉の動きはスクワットとは全然違います。
2023年2月13日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
お店からアドバスとしては四股をする時間を取るよりは胡坐をかく習慣を日常に取り入れる、をおススメしてます。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
【腰痛改善】もう一生良くならないと思っていた腰痛をほぼ感じなくなってます。（60代・女性）
2023年1月26日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
僕も過去そう思っていた一人です。改善する方法はあるけど、それを続けることが出来るか？がポイントです。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
お客様の背景が色々なのが分かったうえで身体を改善する為のアドバイスを提案します。
2022年12月29日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
例えばお金、時間がない、介護、仕事、鬱などなど背景は人それぞれです。身体を改善する為には整体プラス何かをした方がいいので提案します。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
【腰痛肩こり予防】四股ストレッチは万能ですけどやり方を間違えないようにしましょう。
2022年12月18日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
特に女性は股関節ストレッチが苦手な人が多く、正確にやってもらうとバランスが崩れる人が多いです。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
【質問コーナー】お客様から「深呼吸はいつすればいい？」「休息の取り方、具体的にどうすれば？」と聞かれました。
2022年11月17日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
お客様の中には「何か」をすることで身体が良くなる。と思っている人が多いですが、「何もしない」「深呼吸」だけでも十分なぐらい疲れている人がいます。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
【肩こり解消】首の手術後にお医者さんから「治らない」と言われていた肩こりが無くなった。（50代・男性）
2022年10月14日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
お医者さんの専門分野は手術なので、その後の筋肉の状態がどう変化するのか？人によっては回復する時もあります。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
【腰痛解消】お客様から『子供の頃から身体が固くてストレッチ出来ないんだよ』と相談を受けました。それでも腰痛は改善できます。
2022年9月28日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
ポイントは動かし方です。
例えばヨガのポーズは取れなくても腰痛は改善できる。
ポーズを取ろうとして腰痛になる人はやり方が間違ってます。
| 内容 | |
|---|---|
| 年齢 | |
| 性別 | |
| 金額 |
