最新のお知らせ
【腰痛肩こりの原因】視線アップで腰痛・肩こり改善をしましょう。
2020年7月24日 最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況身体の豆知識
立ち姿勢、歩く時には真っすぐ前を見ると肩腰への負担が大きく減ります。
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【寝不足解消】白湯を飲んでいると朝方のトイレが無くなった。季節の変わり目は自律神経のバランスが崩れて内臓機能が低下してます。
2020年7月20日 最新のお知らせ身体の豆知識日々の出来事
天気が悪い日が続き気圧の変化が激しいです。こんな時は不調を実感しなくても内臓は必ず機能低下してます。その改善方法をいくつか提案してます。
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【泉区限定】いっずんカレーを食べて泉区の飲食店を応援しよう！
2020年7月13日 最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況立場駅周辺のお店紹介
お子さんが喜びそうなイベントですね。先着順でプレゼントもあるようなので行ってみましょう！
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【肩こり解消】「ストレッチポールで肩こりが無くなりました」とお客様から報告もらいました。
2020年7月11日 最新のお知らせお得な情報 & ご予約状況あきば流 - 体操教室お客様とのやり取り
肩こり解消の為、動画と写真でストレッチポールをフル活用しましょう！
常連さんには様々な健康グッズや体操を実践指導させてもらってます。スポーツ指導も出来る範囲でやってます(^^)
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【3年前の首痛】痛みは無くなったまま。久しぶりのお客様に嬉しい報告をもらいました。
2020年7月7日 最新のお知らせ整体教室 & 整体スクール経営（芯伝整体）あきば整体についてお客様とのやり取り
首痛、頭痛は「これはしょうがない」と諦めている人が多いですけど、ほぼ全員良くなってます。
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【睡眠の質】自粛期間中に睡眠薬をやめていたら身体の張りが無くなってきた。
2020年7月6日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
睡眠って人による違いが大きいです。メディア、ネットは参考程度にして体調に合わせて少しずつ良くしてみましょう。
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【腰痛、肩こり・糖尿、高血圧】その体質、性格は遺伝ではなく環境が原因なので改善できます。
2020年7月4日 最新のお知らせ身体の豆知識お客様とのやり取り
子供は親を見て育つ。腰痛になりやすい動き方、肩こりになりやすい座り方。遺伝よりも見て覚えるのが動物の本能ですからね。
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【慢性腰痛解消】腰痛の時に自宅で出来る『改善体操』を武器として１つ持っておきましょう。
軽い腰痛なら武器の体操をもっていれば楽になるのが分かります。やってる最中に痛めてしまう体操は普段からやらない方がいいでしょうね。
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【めまい、動悸の改善】「今のうちに出来ることを全部やっておきたい」ってお客様は意識高い系です。
2020年7月1日 最新のお知らせあきば整体について身体の豆知識
不調が出ない身体よりも『いつも元気な身体』に変化する人を見ていると僕も嬉しくなります。
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